Mon histoire, mon cheminement

Née en 1980, je suis une femme ordinaire sans histoire extraordinaire à raconter. 

Ce qui vous paraîtra peut-être différent par rapport à d’autres personnes c’est l’objectif que je me suis fixé : me créer une vie à mon image, une vie qui me ressemble, une vie qui me permette d’être moi-même, de laisser s’exprimer toutes les facettes de ma personnalité. 

Ce que je continue de créer et/ou de peaufiner petit à petit !

Pourquoi j’en suis là aujourd’hui ? 

Aux alentours de 2015, je ne pouvais faire qu’un constat : j’avais objectivement une vie chouette et enviable. Mais paradoxalement, je n’étais pas heureuse. 

Ce qui m’en a fait prendre conscience : 

• Mon humeur : je râlais souvent, j’étais régulièrement contrariée et je pestais contre mon entourage. En bonne victime, je leur reprochais mes petits « malheurs ». 

• Mon corps : quelques kilos en trop ne me quittaient plus. Je me sentais mal dans ma peau, mais manger moins ne suffisaient pas à changer quoi que ce soit

• Mon état d’esprit : j’avais perdu mon enthousiasme habituel, j’étais parfois triste et mélancolique, j’avais envie de m’isoler

• Ma motivation : j’allais au travail à reculons, et ma sonnerie de réveil le matin me dépitait plus qu’elle ne me réveillait, je me forçais à me mettre à travailler

• Mes sorties, mes loisirs : je les faisais « parce qu’il le fallait », parce que je suivais les autres et non parce que j’en avais envie

Je n’étais plus vraiment moi-même. J’avais perdu de vue ce qui me faisait vibrer, le sens de mes journées et de mes activités.

Bien qu’inconfortable, cette période m’a incitée à revoir un à un chaque aspect de mon quotidien : mon travail, ma garde-robe, mon couple, mes relations, mon lieu de vie, ma relation avec mes enfants, mon rythme journalier, mes loisirs, mes pensées… 

Parfois sous la forme de changements majeurs, parfois de simples ajustements. Progressivement, ma vie a retrouvé chaque jour un peu plus de saveur, de fluidité et de sens.

 

Ce que je veux apporter au monde

Quand je regarde en arrière, je me dis que j’ai vraiment beaucoup évolué (même quand extérieurement, ce n’est pas visible) et j’apprécie chaque jour les bienfaits de ces choix, de ces évolutions.

Mais je constate aussi qu’il m’a fallu beaucoup d’aides différentes, beaucoup de temps et beaucoup d’argent pour en arriver là. Je n’ai aucun regret, mais je me dis que si tout le monde doit en passer par là, ce type de changement sera alors réservé à quelques privilégiés.

C’est pourquoi je veux rendre ce cheminement financièrement et temporellement accessible à un plus grand nombre. 

 

Mes formations, diplômes et certifications

Diplômée d’une grande école d’ingénieur au démarrage, j’étais attirée par le management et l’entrepreneuriat. Mais assez peu par la technique. J’ai donc évolué une dizaine d’années dans des métiers de service qui nécessitaient des qualités d’analyse, de créativité et d’apprentissage.

Suite à mon propre bilan de compétences (fini en 2016), je me suis d’abord formée au Coaching.
Certifiée par l’Etat (RNCP) en 2018, le coaching m’a amenée à changer progressivement de regard sur le monde, sur ma situation et m’a donné l’énergie et la motivation pour changer mon quotidien. J’ai appris à aider.

J’ai complété ensuite avec le Conseil en Image (une façon très puissante de communiquer visuellement). Je voulais que les gens puissent voir à l’extérieur la personne que j’étais à l’intérieur, mes différentes facettes, mes différentes humeurs. Une première formation courte que j’ai complété par des modules de spécialisation dans une autre école quelques mois après. 

Puis j’ai eu envie de faire partager cela aux personnes qui m’entouraient. Je me suis lancée dans l’animation d’ateliers et l’organisation d’évènements (ex : journée bien-être). Ateliers de groupes entre particuliers ou entre entrepreneurs

En écoutant les personnes que j’accompagnais, j’ai réalisé qu’une grande partie de la souffrance était liée à un apprentissage.

A COMPLETER

Aujourd’hui (2023-2024), je suis une deuxième formation sur 2 ans afin d’aller encore un cran plus loin en termes d’excellence, d’efficacité et d’efficience.

 

Trois traits de caractère qui me suivent depuis le début

Ma curiosité, mon écoute active et ma créativité.

Je suis naturellement curieuse des êtres humains et de leur personnalité profonde. Je vois la beauté là où elle est moins visible, moins exposée, moins classique. Le reproche que l’on me fait le plus souvent : «  tu (te) poses trop de questions »

J’écoute les mots, les sons et les mouvements. Et je vous questionne là où les trois dissonent. Qu’est-ce que cette dissonance signifie ? D’après vous, qu’est-ce que cela peut vouloir dire ?

Enfin, lorsque l’on rencontre des difficultés, j’utilise ma créativité pour vous proposer de nouveaux outils, pour aborder le problème autrement, ou encore pour vous aider à trouver d’autres solutions.